Raquel Alves, a autora da nossa nova rubrica Cuida de ti, fala-nos sobre a sua paixão pelas mandalas… 

A palavra mandala advém do sânscrito (língua ancestral da Índia e do Nepal) e significa círculo.

Encontram-se mandalas em várias religiões e povos, tais como no budismo, hinduísmo, nas tribos norte-americanas, assim como também nas catedrais de estilo gótico na forma das rosetas.

A mandala simboliza a cura e espiritualidade, razão pela qual a implemento na promoção da saúde. Este símbolo pode ser usado para efeitos de meditação, concentração e reflexão, para além de transmitir imensa paz, serenidade e harmonia no ambiente onde a colocamos.

Quando começo a pintar uma mandala, não imagino como ela irá ficar no final, apenas escolho as cores antes de começar. Deixo-me guiar ao longo do processo da pintura e consoante a mandala vai crescendo, ela se compõe para me surpreender. Quem me peça uma mandala escolhe as cores e eu deixo-me guiar e aceito o caminho que cada círculo, que vou completando, me indica. 

Para mim a intuição leva à criatividade em que entro no meu Ser mais puro, deixando-o agir, sem imposições, sem medo, apenas deixo o meu Ser, ser…

@enfermeirArtes